如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
终秦结赵浪：第102章 红色的梦（全书完） 发表于 2023-03-24 21:53:07如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
龙主唐朝：第1398章 大结局 发表于 2022-02-10 09:32:362、坚持按摩穴位
万界仙尊：第两百三十三章 终极之战（结局） 发表于 2019-02-10 20:30:02有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
变身蜘蛛侠：第五三九章 结局！ 发表于 2020-06-01 19:38:21平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
可怜为师死得早：第一百三十四章 终章.2 发表于 2020-08-12 09:31:07